Conocer bien los signos de la hipoglucemia

Marzo 2017




Los síntomas de la hipoglucemia deben ser perfectamente conocidos por el diabético porque corren el riesgo de padecerla en algún momento a lo largo de su enfermedad.


La hipoglucemia corresponde a una glucemia inferior a 0,45 g/l.

Causas de la hipoglucemia en el diabético

* Desequilibrios ligados al tratamiento : un exceso de insulina o de medicamentos que puedan aumentar la producción de insulina pueden desencadenar una bajada de la glucemia.

* Alimentación : el olvido de una comida o de un tentempié, un exceso alimentario, un problema en la absorción de glúcidos…

* Ciertos medicamentos

* El alcohol

* La aparición de una hipoglucemia conduciendo es una situación mal conocida en los diabéticos : ciertos estudios han puesto en evidencia el riesgo de accidentes en la vía pública provocados por un malestar hipoglucémico que aparece cuando una persona diabética conduce.

* La actividad física :

** La actividad física puede provocar un desequilibrio de la glucemia, puesto que el ejercicio muscular aumenta el consumo de glucosa pudiendo acarrear riesgos de hipoglucemia

** La hipoglucemia puede aparecer durante el ejercicio o varias horas más tarde

Los síntomas de la hipoglucemia




* Palpitaciones

* Palidez

* Náuseas

* Fatiga intensa

* Transpiración abundante

* Debilidad muscular

* Temblores

* Malestar….

Los diabéticos que presentan riesgos de hipoglucemia

* Antecedentes personales de episodios de hipoglucemia frecuentes o graves

* Diabéticos tratados con insulina

* Diabéticos que tienen complicaciones renales, hepáticas, neuropatías…

* Niños y adolescentes

* Diabéticos que controlan mal su glucemia

* Diabéticos que se saltan comidas

* Consumidores de alcohol

* Diabéticos deprimidos, que tiran la toalla, que siguen mal su tratamiento

Precauciones a tomar para evitar la hipoglucemia

* Respetar bien la alimentación, no saltarse las comidas o tentempiés

* Conocer bien las medidas a adoptar durante una actividad física

* Evitar consumir alcohol sin haber comido

* Pedir información a su médico o a su farmacéutico de los riesgos que pueden representar la toma de un nuevo medicamento, plantas, la fitoterapia, complementos alimentarios

* Controlar la glucemia regularmente

* Respetar bien los tratamientos prescritos, sus dosis, sus horarios…

* Tener permanentemente a mano su lector de glucemia

* Informar al entorno familiar sobre los riesgos ligados a la hipoglucemia y los medios para afrontarla. Enseñarles cómo controlar la glucemia

* Llevar un carnet encima mencionando su diabetes

* Tener al menos 3 azucarillos y un tentempié a mano

Consulta también


Hypoglycémie - Que faire ? Signes et causes
Hypoglycémie - Que faire ? Signes et causes
Hypoglycemia
Hypoglycemia
El documento «Conocer bien los signos de la hipoglucemia» se encuentra disponible bajo una licencia Creative Commons. Puedes copiarlo o modificarlo libremente. No olvides citar a CCM Salud (salud.ccm.net) como tu fuente de información.