Sacar el hambre natural - Definición
Definición
Existen diferentes tipos de formas naturales para sacar el apetito que pueden ayudar a las personas a regular su peso. Entre ellas encontramos el blanco del huevo, que es muy rico en proteínas (hay que evitar comer el amarillo del huevo), el agar-agar y el alga negra común que son algas que hinchan el estómago (y que se consumen a una dosis de una cucharada de café disueltas en un té antes de comer). El agua y el té también funcionan para cortar el apetito mientras no sean azucaradas.
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