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Esterilidad y la curva de temperatura basal

Agosto 2015


Realizar la curva de la temperatura basal en buenas condiciones


  • El control de la curva de temperatura basal es probablemente el examen más simple de realizar.
  • Este examen permite determinar la duración y la regularidad del ciclo así como el momento y la fecha de la ovulación.
  • Se recomienda hacer un control de la curva de temperatura basal durante 2 ciclos menstruales consecutivos como mínimo. Sin embargo, a menudo también se recomienda un control durante 3 ciclos consecutivos.
  • Este examen consiste en controlar la temperatura cada mañana al despertar desde el primer día de ciclo menstrual hasta el primer día del ciclo siguiente.
  • De hecho, los cambios de temperatura observados durante el ciclo menstrual se deben a las variaciones de la tasa de progesterona durante el ciclo.
  • La tasa de progesterona y la temperatura son bajas durante los primeros días del ciclo.

¿Cómo realizar una curva de temperatura basal?

  • El primer día el ciclo corresponde al primer día del ciclo menstrual.
  • Utilice el mismo modo de control de temperatura.
  • Utilice el mismo termómetro.
  • Tome la temperatura del mismo modo: rectal, oral...
  • Realice el control por la mañana, al despertar, antes de realizar una actividad física.
  • Anote los resultados de la temperatura en una hoja especialmente destinada a este control (la curva de temperatura basal).
  • La temperatura debe ser precisa al décimo de grado y apuntar bajo la forma de un punto.
  • Apuntar cuando se tiene relaciones sexuales.
  • Es necesario tomar nota de todos los síntomas observados: dolores, sangrados, consumo de medicamentos...

Los resultados de una curva de temperatura basal

  • El cambio de una temperatura baja a una temperatura alta indica que la ovulación ocurrió el día anterior. Un óvulo vive solo de 12 a 15 horas. Por lo tanto una relación sexual que tuvo lugar después del aumento de temperatura no logra la fecundación ya que un óvulo solo vive de 12 a 15 horas.
  • Una curva de temperatura está compuesta por dos ejes separados de 3 a 5 décimas de grado.
  • La ovulación ocurre un día antes de que la temperatura corporal aumente.
  • El día de la ovulación corresponde al último punto bajo de esta curva; la zona alta de esta curva dura 12 a 14 días.
  • Cada mujer tiene una temperatura basal propia: la ovulación se da al producirse una diferencia de temperatura.
  • Justo después de la ovulación la progesterona aumenta paralelamente a la temperatura corporal.
  • Luego, justo después de la menstruación, al final del ciclo, la tasa de progesterona disminuye al igual que la temperatura.
  • Durante los primeros días del ciclo, la temperatura oscila entre 36,1°C y 36,7°C. Luego, inmediatamente después de la ovulación, la temperatura sobrepasa los 37°C.

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Publicado por Carlos-vialfa. - última actualización por DRA. MARNET
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