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Dietas para adolescentes

426 Mensajes enviados 4 Fecha de inscripción sábado, 16 de septiembre de 2017 Estatus Miembro Última intervención domingo, 17 de septiembre de 2017 - 16 sep 2017 a las 09:17
selenemon - 2 oct 2017 a las 16:45

Hola, tengo 14 años, mido 1.67 y peso 87 kilos, y necesito que alguien me recomiende una dieta para bajar 22 kilos, principalmente por mi salud gracias :3

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1 respuesta

Respuesta 1 / 1

Dr. Joseph Exebio Mensajes enviados 58074 Fecha de inscripción sábado, 31 de mayo de 2014 Estatus Miembro Última intervención domingo, 1 de diciembre de 2019 16.314
16 sep 2017 a las 21:02

bajar 22 kilos en la adolecencia no es muy saludable en realidad... Debe ir a su nutricionista para que pauten metas más reales y sanas.
Saludos¡

426 Mensajes enviados 4 Fecha de inscripción sábado, 16 de septiembre de 2017 Estatus Miembro Última intervención domingo, 17 de septiembre de 2017
17 sep 2017 a las 02:08

Muchas gracias :3

monicasele
2 oct 2017 a las 16:33

hola, me llamo monica, tengo 14 años y me gustaría en realidad poder bajar de peso, mi peso es de 66 y y quiero bajar 10 kilos

selenemon > monicasele
2 oct 2017 a las 16:45

hola monica, mi opinión es que hagas ejercicio y comas a tus horas y frutas y verduras

selenemon
2 oct 2017 a las 16:41

hola mi nombre es selene, tengo 15, y peso 68 y en realidad me gustaría bajar 10 kilos de mi peso normal.

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