Dolor en el pectoral izquierdoResuelto

Question

Hola,
Tengo 15 años y hace 3 meses he comenzado a practicar ejercicio en un gimnasio (pesas). El progreso ya es notable, pero desde hace 1 mes, siento dolor en la parte superior de mi pectoral izquierdo.
He consultado un doctor que me ha dicho que necesitaba calentar más antes de comenzar mi rutina de ejercicio.
He procurado hacer más ejercicios de calentamiento pero el dolor aun sigue.
¿Alguien sabe de qué se trata?

JorgeG · Answer

Hola,
Se trata sin duda de una herida muscular o bien una tendinitis que deberá ser tratada antes de seguir con el entrenamiento.

Fabin · Answer

yo creo que eso es una lesion normal, lo digo porque yo tengo 14 años y ya llevo un año y medio yendo al gimnasio y cuando apenas estaba empezando siempre tuve dolor intenso en los pectorales y a veces en uno mas que en el otro y asi mismo era con otros musculos del cuerpo pero despues de que me fui adaptando esos dolores dejaron de aparecer

Dolor en el pectoral izquierdo

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