Cansancio y sueño todo el día

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Date d'inscription
miércoles, 8 de junio de 2016
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Miembro
Última intervención
miércoles, 8 de junio de 2016
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Cordial saludó
Soy un joven de 18 años de edad desde hace 1 año deje de practicar deportes como el futbol, empecé a trabajar toda la mañana hasta las horas de la tarde y a estudiar en las noches de 6 pm a 10 pm (no trabajo tan duro) y últimamente todo día tengo sueño y me siente cansado y cuando voy a estudiar se me dificulta prestar atención y memorizar algunas cosas por el sueño, a la hora de ir a jugar fútbol no tengo una buena concentración siento que mis ojos se cierran del sueño y el cansancio el deporte ya no lo práctico con mayor regularidad cada fin de semana lo práctico y cuando durmo durmo lo suficiente de 6 a 7 horas. Gravias por su atención