Creo tengo problemas hormonales como puedo mejorar mi situacion

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Date d'inscription
miércoles, 28 de septiembre de 2016
Estatus
Miembro
Última intervención
miércoles, 28 de septiembre de 2016
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Desde hace unos años aproximadamente desde el 2013
Cuando mi regla iba a venir un día antes me sentía muy mal y durante la regla cuando iba a tener una descarga de sangre volvía a sentirme mal.
Ahora me pasa más seguido por ejemplo hoy me pasó y gracias a una app vi que hoy el mi primer día de ovulación y también hace algunos meses gracias a un aparato que Checa la presión supe que cuando me estoy sintiendo mal es porque la presión se me sube ejemplo hoy fue 146/107 84♡ es como una espiral me sube luego baja y vuelve a subir y sigue así por lo menos durante una hora o más igual me da por ir a defecar varias veces.
Esto ya me está afectando por que me puede pasar a cualquier hora y cualquier lugar y ya está afectando mi vida diaria, tengo dos hijos y me asustó mucho cuando esto me pasa.