Me truena la parte del tobillo

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Date d'inscription
sábado, 6 de mayo de 2017
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Última intervención
viernes, 29 de diciembre de 2017
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Hola,
Necesito ayuda, hace 5 años sufri una lesion jugando futbol en el tobillo e inmediatamente fui a que me sobaran(con el huesero) y pude caminar en un mes pero despues senti que si me tocaba esa parte me dolia y si muevo tratando de girar el pie truena y siento que muelo mis tendones y no deja de tronar con un movimiento que hago al girar el pie, pero si camino normal no me duele ni truena...
Tengo mal el tobillo?
Necesito potasio o alguna vitamina?
Mis cartilagos son muy delgados que truenan???