Ataques de panico ayuda

PatriciaAlcantara - 19 ene 2018 a las 09:49
Hola, tengo 22 años me dan ataques de pánico de repente solo me entra un miedo y mucho escalofrio... Cuando me dan son por algunos días seguidos y después dejo unos días y empiezan ayudenme que puedo hacer para controlarme