Debilitamiento

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Date d'inscription
miércoles, 7 de marzo de 2018
Estatus
Miembro
Última intervención
miércoles, 7 de marzo de 2018
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Buenas tardes.
Quiero comentar que hace tres meses no duermo bien (me desvelo frecuentemente) y eso me impide realizar mis labores día a día, ya que siento un cansancio mental (siento molestia en la parta trasera de mi cabeza, des-concentración, pienso mucho, etc), y debilitamiento físico. Relaciono este problema con el estrés- agotamiento mental. Sin embargo quiero leer sus sugerencias y recomendaciones.

Estaré atento

Muchas gracias