Escasez de sangre en la regla.

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¡Hola, buenos días! Les cuento, yo tengo el período muy irregular (hay veces que me viene cada 3, otros cada 6, a veces puede pasar un año sin venirme, y otras veces me viene dos meses consecutivos). Cuestión que el pasado marzo me bajó todo muy normal (abundante, e incluso sentí dolores en los ovarios, lo "típico"), y ahora me volvió a bajar, pero esta vez no sentí dolor, ni cambios de humor, nada que me hubiera alarmado que estaba por llegar... La cosa es que llevo ya el segundo día, y he notado que me ha salido demasiado poco, normalmente a mí me salía muchísimo, a tal punto que uso toallas higiénicas nocturnas, durante el día ¿es normal que pase esto, o tengo que visitar a un ginecólogo?

Aclaro datos, tengo 21, y tengo sobrepeso, aunque en éstos últimos días estoy cambiando mi dieta, y mi estilo de vida, no sé si influye una cosa con la otra, ¡gracias de antemano! Un saludo ^^