Dolor testicular y espalda baja

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Hola,
Estoy sufriendo de un dolor a la altura de los riñones. Trabajo haciendo movimientos repetitivos y levantando mucho peso. Pensé que era un mal movimiento. Lumbar. Pero ya el dolor es muy fuerte..y ahora ha comenzado a dolor los dos testículos....y al hacer. Ejercicio como flexiones y sentadillas no me duele el músculo...si no siento como dolor interno...de los riñones