¿Sin regla por 89 dias?

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Hola,tengo 14 años y hace 89 dias que no tengo regla,hace muy poco he tenido mi primera menstruación y después de la segunda no me ha bajado en 89 dias y nose si se deba al estrés o ejercicio,pero estos meses he tenido mucho estrés hasta la fecha,además de que mi abuelita fallecio y casi cada semana hago ejercicio 4 veces a la semana.no se si se deba por esto pero quisiera saber la razón.