Desde que me despierto siento que mi pecho se cierra y me cuesta respirar

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Hola, tengo 15 años. Hace unos dias desde que me despierto mi pecho se cierra y me cuesta respirar, y después comienzo a agitarme sin haber hecho nada. Me pasó muchas veces. Los otros días mi garganta estaba irritada, y hoy al hablar mi garganta se cierra y no puedo hablar porque me ahogo, no sé qué me pasa y mi familia no tiene ganas de llevarme al medico:( ¿por qué me pasa eso?