Hola, me desarrollé a los 8 años de edad, y actualmente tengo 14. Teniendo en cuenta los años que pasaron desde entonces (6), mi cuerpo ya es como el de un adulto? es decir, mentalmente soy una adolescente, pero mi cuerpo también lo es?
actualmente peso alrededor de 43kg y mido alrededor de 153/154cm, está bien mi peso con relación a mi altura? cuántas calorías debo consumir por día? hago 3 horas de deporte en total a la semana e intento caminar entre 15 minutos y 1 hora por día.
muchas gracias de antemano!
