Tengo 25 años, peso 95 kilos y mido 1.78, ¿Debo a empezar a preocuparrme?

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Hola a todos, como dice el título ¿Debo preocuparme por tener sobrepeso o esperar unos meses más? eso porque actualmente estoy desempleado y no dispongo de un salario para comprar mercancía y seguir una dieta establecida, y debido a una discapacidad no puedo hacer ejercicios. Debido a que llevo desempleado por al menos un año, me temo que posiblemente no consiga empleo en los próximos meses. ¿Que me aconsejan? ¿Puedo esperar hasta que consiga empleo?
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