Diolor de inyecciones

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Hola,quisiera saber cómo calmar el dolor de inyecciones de blokium b12 me han recetado 6 llevo puestas 3 y me duelen mucho las nalgas cuando me las colocan y después tanto que casino me puedo acostar boca arriba ni estar mucho sentada porque me duelen mucho Gracias