Como saco algo agotado de mi garganta

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Hola, llevo desde finales del 2013 con medio metro de seda dental en la garganta, no siento dolor ni nada solo siento tapada la garganta pero puedo respirar normal pero estos días me a estado picando la garganta no puedo ir a un hospital porque seria muy caro y si alguien sabe un método eficaz o una ayuda profesional para que me ayude con esto se lo agradecería mucho, gracias