Porfavor ayúdenme es encerio esto

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Hola, hace unos 5 meses tengo dificultades para respirar siento como que me ahogo que lo puedo tomar bien aire.

Esto pasó ese día el día que empecé con eso yo me masturbe y después me dio dolor en la panza en ese momento dejé de respirar bien

Encerio alguien ayúdeme es muy frustrante no hacer lo que antes hacía con facilidad gracias a la disnea