Estrés y falta de menstruación

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Hola, tengo 18 años desde febrero no me a bajado la regla, intente tener sexo anal con mi pareja, no hubo intercambio de fluidos, y desde hace tiempo mis ciclos menstruales no han sido regulares, tres meses me baja y uno o dos meses no me baja. ¿Que hago? Estoy embarazada? O es el mismo estrés el que me genera el retraso?