Por que tengo sangrado de menstruación y luego se quita

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Hola, Hace unos dias tuve relaciones sexuales con condon, por lo que despues de terminar los revisamos y estaban bien,no se rompieron ni nada. Pero resulta que llega el dia en el que se supone que me tenia que bajar,y no me bajo. Tuve retraso de 3 dias,pero en unos dias antes presentaba sintomas como dolor abdominal y ascos. Hasta que llega hoy, en la mañana tenia dolor abdominal y despues de un rato me bajo un poquito y pense que ya habia llegado la regla pero se me quito y ya no me bajo nada. Cabe destacar que en este mes inicie hacer ejercicio y tuve un poco de estres. No se a que se deba esto