Retraso de 13 días

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Hola, mi nombre es yulieth tengo 18 años de edad y tengo un retraso de 13 días, ya hace meses atrás se me había retrasado el periodo un mes y medio pero me hice la prueba y salió negativo ahora no me le he hecho por qué en verdad estoy asustada; yo no me cuido. Me duelen un poquito los cenos, aveces me dan dolores agdominales y voto flujo amarillo con café Que me recomiendan ?