Asqueo por extraccion de muela del juicio

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Hola, tengo una pregunta desde que me sacaron muela del juicio de abajo, me asqueo mucho, le pregunte a mi dentista pero me dice que es normal porque se me atora el alimento, nose si se pueda rellenar la zona o que puedo hacer para limpiarme mejor ya que lo que siento es un asco muy feo