Problema con hernias

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Hola,
Hola, buenas tardes, saludos desde México.
Bueno tengo 25 años y padesco de 2 hernias inguinales, no están aún muy pronunciadas,( aún no se han salido de la pared abdominal pero Aceves presenta dolor.
Pregunta
¿ Si hago ejercicio de abdominales puedo fortalecer la zona?