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Solo puedo dormir 5 o 6 horas al día sin sentirme cansado

Agus4743 - 20 ene 2023 a las 08:57

Hola, quísiera comentarles lo que me está pasando, tengo 16 años y nose si es normal, usualmente hay dias que duermo entre 8 a 10 horas y otros donde duermo 5 o 6 horas y en esos dias no puedo dormir más y no puedo completar las 8 horas pero no me siento cansado ni nada me siento lo mismo que dormir normal pero nose si puede que me afecte por dormir pocas horas es como si mi cuerpo me dice hasta ahí y no necesita dormir más (cabe recalcar que hago ejercicio de fuerza unas 2 horas por dia y cuido mi alimentación, nose si puede afectar en el desarrollo muscular).

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