Esguince?

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Hola amigo muchas gracias por tu pagina. Queria preguntarte a caso de esquinces que yo me he doblado el pie.. Te explico como fue.. Fue jugando al futbol un amigo chuto y el balon bajo quise darle con la parte esterna del pie y me lo doble hacia adentro me dio un fuerte dolor y pinchazo pero yo despues de eso podia correr andar y mover el tobillo y aun puedo solo que debajo del hueso por la parte externa se me a inchado pero muy poco y me duele al doblarlo hacia dentro y queria saber si es esquince o no y si es de grado 1 o 2 o 3 que imposible y cuanto tiempo de reposo tengo que estar porque tengo ganas de jugar al futbol bueno solo eso queria saber que me recomiendas aahh y no he ido al medico un saludo crack..