Factores agravantes y factores preventivos de la enfermedad de A

Julio 2017

Factores agravantes

  • Vivir solo
  • El tabaco
  • El alcohol
  • La hipertensión arterial
  • La diabetes tipo 2
  • La disminución del consumo de vitamina E y de flavonoides, presentes en el té verde y el vino tinto.

Factores preventivos

  • Vivir en pareja
  • Participar en actividades sociales
  • Realizar diversas e intensas actividades intelectuales
  • Hacer ejercicio
  • Bricolaje, jardinería…
  • Uno o dos vasos de vino al día
  • Tasas altas de colesterol “bueno”
  • La dieta mediterránea, ya que permite la disminución de riesgos cardio-vasculares
  • El consumo de crustáceos
  • Vivir con personas más jóvenes

El nivel de estudios y el nivel social

  • El nivel de estudios y el nivel social: las personas con un nivel socio-económico más elevado tienen un menor riesgo de padecer demencia.
  • Así mismo la posible manifestación de la demencia es mucho más tardía
  • También las personas bien integradas socialmente, ya que tienen más oportunidades de tener costumbres sanas, relacionadas con las facultades intelectuales y la salud física.




Gracias a un estudio de Mayo de 2008, aparecido en la revista American Journal of Public Health, sabemos que conservar una vida social plena ayuda a mantener las capacidades cerebrales.


Según el estudio, el matrimonio, el voluntariado o los frecuentes contactos sociales permiten tener mejores funciones cognitivas.

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Última actualización: 17 de noviembre de 2009 a las 11:19 por DR MARNET.
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