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El cuerpo duele por no hacer actividad física?

Tobias_Giseari15 Mensajes enviados 60 Fecha de inscripción domingo, 18 de diciembre de 2016 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 6 de diciembre de 2017 - 26 abr 2017 a las 19:14
An93 Mensajes enviados 201 Fecha de inscripción domingo, 16 de abril de 2017 Estatus Miembro Última intervención martes, 9 de mayo de 2017 - 26 abr 2017 a las 20:07

Yo la mayor parte del día estoy sentado jugando a la play, mirando series, acostado durmiendo. Y cuando salgo a la calle me duelen las piernas después de un rato, también me duele el abdomen bajo y la espalda, tengo contractura en la cervical, puede ser por no hacer actividad física? Como reacciona el cuerpo al estar gran parte del día sin moverse

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1 respuesta

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An93 Mensajes enviados 201 Fecha de inscripción domingo, 16 de abril de 2017 Estatus Miembro Última intervención martes, 9 de mayo de 2017 62
26 abr 2017 a las 20:07

Si no haces nada de nada claro te afecta aún que sea sal a caminar 1 hora al día aún que te duela,te fortalecerá después.

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