Disgrasil quita la ansiedad de comer?
nayibesss
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jueves 16 febrero 2012
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16 febrero 2012
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16 feb 2012 à 19:13
jroca - 16 mar 2012 à 17:58
jroca - 16 mar 2012 à 17:58
1 respuesta
Creo que primero deberías examinar por qué estás ansiosa, y eliminar la causa de la ansiedad, en vez de intentar eliminar la ansiedad con medicamentos.
Si estás nerviosa la tila puede ser una buena solución, va muy bien en situaciones de ansiedad.
Si necesitas comer por tu ansiedad puedes beber agua que elimina la sensación de hambre temporalmente, o tomar alimentos bajos en calorías para picar, por ejemplo trocitos de melón o sandía. O quizás puedas sustituir la "ansiedad por comer" por otra actividad que te beneficie (alguna afición por ejemplo)
¿Cuánto tiempo tardarás en bajar 5 kg? No se puede decir porque depende de muchos factores.
Más información: www.adelgazarok.com
Si estás nerviosa la tila puede ser una buena solución, va muy bien en situaciones de ansiedad.
Si necesitas comer por tu ansiedad puedes beber agua que elimina la sensación de hambre temporalmente, o tomar alimentos bajos en calorías para picar, por ejemplo trocitos de melón o sandía. O quizás puedas sustituir la "ansiedad por comer" por otra actividad que te beneficie (alguna afición por ejemplo)
¿Cuánto tiempo tardarás en bajar 5 kg? No se puede decir porque depende de muchos factores.
Más información: www.adelgazarok.com