Tengo una gran duda

Question

Hola, tengo 15 años y mido 1,63 cm ¿Hacer pesas puede afectarme en el crecimiento?

Hermanamayor · Answer

Hola! Creo que lo de que hacer pesas perjudica el crecimiento se trata de un falso mito, pero ante la duda lo mejor es que consultes a un entrenador personal o un médico deportivo.