lopman
Mensajes enviados12Fecha de inscripcióndomingo, 20 de mayo de 2012EstatusMiembroÚltima intervenciónmiércoles, 2 de enero de 2013
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2 ene 2013 a las 16:02
A.Herquinio
Mensajes enviados30001Fecha de inscripciónjueves, 28 de julio de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 31 de marzo de 2014
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8 ene 2013 a las 15:33
Hola, llevo 5 semanas de embarazo y antes de enterarme de que estaba embarazada yo mi rutina diara es de ir al gimnasio, hacia GAP y SPINING... por motivo de falta de masa muscular.
Ahora mi pregunta es..... puedo seguir llendo al gimnasio??
Que timpo de ejercicios puedo hacer??
O es peligroso para el embarazo
Necesito un respuesta urgente porque llendo al gimnasio me encuentro mejor..
Responder
A.Herquinio
Mensajes enviados30001Fecha de inscripciónjueves, 28 de julio de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 31 de marzo de 201424.233 8 ene 2013 a las 15:33
Hola,
El gimnasio no afecta nada en el bienestar de tu bebe. Lo que podría ocasionar, y dependiendo del tipo de esfuerzo físico es sangrados vaginales (amenaza de aborto) y si sucede ello debes estar en reposo y evitar el esfuerzo físico.
Debes ir a tus controles periódicos de embarazo para ver el desarrollo de tu bebe.