Eliminar la grasa del abdomen

Resuelto
Denunciar
-
Message postés
6043
Date d'inscription
lunes, 8 de marzo de 2010
Estatus
Contribuidor
Última intervención
viernes, 10 de julio de 2015
-
Hola,
Me he accidentado la rodilla y fui operada por eso. Sé que de ahora en adelante ya no podré correr o hacer ciclismo como acostumbraba. En este tiempo de completo reposo para sanarla, he aumentado 3 tallas y toda la grasa se ha venido a almacenar alrededor de mi abdomen.
Qué tipo de ejercicios o qué deporte que no requiera mis piernas podría practicar?
Mil gracias por sus respuestas.

1 respuesta

Message postés
6043
Date d'inscription
lunes, 8 de marzo de 2010
Estatus
Contribuidor
Última intervención
viernes, 10 de julio de 2015
7.196
Hola,
Este enlace te abre un artículo con interesantes y útiles consejos:
Trucos para trabajar sus abdominales en la vida cotidiana