Pecho pequeño y estrías

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Hola, soy nueva en este foro. El caso es que ultimamente se me han reducido mucho los pechos y no sé por que ha pasado esto, tambien tengo estrías antiguas a consecuencia de haber perdido peso hace unos años. Tengo tan solo 19 años y los pechos se me han quedado muy flácidos.
Por favor, podrían recomendarme algo para ayudarme a aumentarlo naturalmente sin cirugía y mejorar su aspecto flácido.

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Hacer ejercicio de pecho
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¿Y no se reduciría aún mas si hago ejercicio de pecho?
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¿Qué ejercicio de pecho me recomiendas para eliminar la flácidez?