Angustias fluctuantes
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marisolfl
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lunes, 8 de marzo de 2010
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viernes, 10 de julio de 2015
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4 oct 2010 a las 18:23
4 oct 2010 a las 18:23
Hola,
Aparentemente, el problema parece antiguo; consultas con un psicólogo o con un psiquiatra? Cuando no se consiguen los resultados esperados, lo más indicado es cambiar de practicante, encontrar uno que te convenga y que sepa ayudarte a resolver tu problema. El camino puede ser largo y doloroso, pero uno sale de él vivo y seguro de si mismo.
No te dejes atrapar en la trampa de los antidepresivos.
Yo deseo sostenerte y asegurarte que se puede salir de la espiral que vives, pero que se necesita tiempo, mucho tiempo.
Nosotros, los usuarios del foro estamos aquí para sostenerte, para compartir contigo tus experiencias y tus problemas y sobre todo para motivarte y para darte valor.
A partir de hoy, lánzate al ruedo a empezar la cruzada contra tu vida a medias tintas. Podrías también inscribirte en sesiones de relajación y verás cómo saldrás vencedora.
Animo!
Aparentemente, el problema parece antiguo; consultas con un psicólogo o con un psiquiatra? Cuando no se consiguen los resultados esperados, lo más indicado es cambiar de practicante, encontrar uno que te convenga y que sepa ayudarte a resolver tu problema. El camino puede ser largo y doloroso, pero uno sale de él vivo y seguro de si mismo.
No te dejes atrapar en la trampa de los antidepresivos.
Yo deseo sostenerte y asegurarte que se puede salir de la espiral que vives, pero que se necesita tiempo, mucho tiempo.
Nosotros, los usuarios del foro estamos aquí para sostenerte, para compartir contigo tus experiencias y tus problemas y sobre todo para motivarte y para darte valor.
A partir de hoy, lánzate al ruedo a empezar la cruzada contra tu vida a medias tintas. Podrías también inscribirte en sesiones de relajación y verás cómo saldrás vencedora.
Animo!
usuario anónimo
5 oct 2010 a las 02:53
5 oct 2010 a las 02:53
Hola Beatriz,
Me parece que con las sesiones con el psiquiatra bastan y sobran, al parecer sufres de crisis de ansiedad relacionadas a ciertos contextos, por lo que modificando tu conducta ante estos estímulos podrás controlar estas situaciones; solo si es necesario podrías tomar algún tranquilizante tipo benzodiacepinas pero por breve plazo, esto lo determinará tu psiquiatra, aunque no estoy del todo de acuerdo con el uso de estos fármacos por su alto grado adictivo, por lo que te sugeriría consumir bebidas relajantes como la valeriana, que te ayudará a estar más tranquila.
Hasta pronto y gracias por escribir.
Me parece que con las sesiones con el psiquiatra bastan y sobran, al parecer sufres de crisis de ansiedad relacionadas a ciertos contextos, por lo que modificando tu conducta ante estos estímulos podrás controlar estas situaciones; solo si es necesario podrías tomar algún tranquilizante tipo benzodiacepinas pero por breve plazo, esto lo determinará tu psiquiatra, aunque no estoy del todo de acuerdo con el uso de estos fármacos por su alto grado adictivo, por lo que te sugeriría consumir bebidas relajantes como la valeriana, que te ayudará a estar más tranquila.
Hasta pronto y gracias por escribir.
20 dic 2017 a las 04:21