Hola necesito aiuda kdjadkald

Mariacamila - 23 ago 2022 a las 00:48
Nat20083 Mensajes enviados 440 Fecha de inscripción jueves, 21 de octubre de 2021 Estatus Miembro Última intervención sábado, 8 de julio de 2023 - 27 ago 2022 a las 04:14


Lo que pasa es que quiero bajar de peso a 45 kilos

recomiéndenme comidas, ejercicios   y así gracias

:)

1 respuesta

Nat20083 Mensajes enviados 440 Fecha de inscripción jueves, 21 de octubre de 2021 Estatus Miembro Última intervención sábado, 8 de julio de 2023 69
27 ago 2022 a las 04:14

Hola, pues mira, es mejor primero ir con tu doctor, para que tu peso esté bien y tu índice de masa corporal (IMC) esté de acuerdo a tu edad y estatura.