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Quiero rebajar

linda saray Mensajes enviados 3 Fecha de inscripción miércoles, 14 de agosto de 2013 Estatus Miembro Última intervención domingo, 18 de agosto de 2013 - 18 ago 2013 a las 23:50
Dr. Carlos Salinas Mensajes enviados 64707 Fecha de inscripción viernes, 13 de julio de 2012 Estatus Miembro Última intervención viernes, 29 de noviembre de 2019 - 19 ago 2013 a las 01:49

Hola,
tengo 12 años peso 57 kilos quisiera rebajar haciendo una rutina efectiva por la mañana que sirva para ebajar un kilo semanal plisss ayudenmeeennn

1 respuesta

Respuesta 1 / 1

Dr. Carlos Salinas Mensajes enviados 64707 Fecha de inscripción viernes, 13 de julio de 2012 Estatus Miembro Última intervención viernes, 29 de noviembre de 2019 16.111
19 ago 2013 a las 01:49

Hola,

Primero debes acudir al endocrinólogo y a un gimnasio para que te den la rutina, un preparador físico es que debe darte la rutina según tu edad y tus necesidades.

Saludos y gracias por escribir.