Como reparo las puntas de mi pelo

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Hola, estoy muy preocupada por que mi pelo no me crece por que mis puntas están quebradas y lo poco que me crece se me caen las puntas y ya he cortado el pelo y siguen quebrándose
Me preocupa muchísimo

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Primero para que no se te abran las puntas no utilicen ni químicos fuertes como tintes ni te planches el pelo porque te lo quemas y tampoco no te lo seques con la secadora porque te estarías quemando el Cuero cabelludo.
Segundo cuando sales del baño y te vas a secar el pelo no te lo frotes porque así abres las puntas más, también podría ser que es shampuu que utilizas te hace mal y te recomiendo que cambien de shampuu.
Para que el pelo te crees va más rápido y no se te caiga lo que puedes hacer es picar una cebolla colorada y la metes en tu shampuu eso te ara quedar un poco de olor de cebolla en la cabeza pero luego se te quita.
Otro método es triturar pastillas anticonceptivas y las metes en tu shampuu o simplemente aste tratamiento de queratina en tu pelo pero eso resulta más caro que lo que te recomiendo.
Espero que te sirva de algo
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Muchas gracias shadera tomaré tus recomendaciones