Problema de salud: hipertrigliceridemia

Resuelto
brissia37 - 21 may 2010 a las 10:41
soledad2010 Mensajes enviados 547 Fecha de inscripción martes, 16 de marzo de 2010 Estatus Miembro Última intervención jueves, 29 de septiembre de 2011 - 21 may 2010 a las 17:17
Hola,
Tengo 37 años y tengo un problema de hipertrigliceridemia (3.56).
Me gustaría saber qué dieta debo seguir para reducir mi nivel de triglicéridos en la sangre. No tomo ningún tratamiento médico y practico deporte regularmente.

1 respuesta

soledad2010 Mensajes enviados 547 Fecha de inscripción martes, 16 de marzo de 2010 Estatus Miembro Última intervención jueves, 29 de septiembre de 2011 1.166
21 may 2010 a las 17:17
Hola,
Debes evitar todo tipo de bebidas alcohólicas y reducir tu consumo de carbohidratos con alto índice glucémico.
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