Deprimido

maruchis - 18 ago 2011 a las 16:50
Dra. Marlene Huancahuari Mensajes enviados 111629 Fecha de inscripción miércoles, 3 de agosto de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 25 de noviembre de 2019 - 23 sep 2011 a las 02:58
Hola,
Padezco de estres ya de algun tiempo y no encuentro la forma de superarlo me puedes ayudar.

1 respuesta

Dra. Marlene Huancahuari Mensajes enviados 111629 Fecha de inscripción miércoles, 3 de agosto de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 25 de noviembre de 2019 28.985
23 sep 2011 a las 02:58
Hola,

Te recomendaría acudir a terapia de relajación, practicar algún deporte y visitar periódicamente al psicólogo. Cambia tu estilo de vida y mejora tu dieta y horas de sueño.

Saludos y gracias por escribir.
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