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josselynmanzo Message postés 1 Date d'inscription viernes, 27 de febrero de 2015 Estatus Miembro Última intervención viernes, 27 de febrero de 2015 - 27 feb 2015 a las 20:02
Dr. Carlos Salinas Message postés 64709 Date d'inscription viernes, 13 de julio de 2012 Estatus Miembro Última intervención viernes, 29 de noviembre de 2019 - 28 feb 2015 a las 13:39

hola tengo 18 años y lo que pasa es que estoy demasiado gorda pero 190lbrs y quisiera que me ayuden con alguna dieta pero me den tal y como es que sea de lunes a domingo y con horarios y que me recomiendan porfavor a mido mas o menos 1.70 y quiero bajar d pero porque en un mes me caso y necesito estar delgada bueno lo necesario

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Dr. Carlos Salinas Message postés 64709 Date d'inscription viernes, 13 de julio de 2012 Estatus Miembro Última intervención viernes, 29 de noviembre de 2019 16.121
28 feb 2015 a las 13:39

Pues acude a un nutricionista y al gimnasio para una rutina.