erzebeth01
Mensajes enviados1Fecha de inscripciónlunes, 11 de mayo de 2015EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 11 de mayo de 2015
-
11 may 2015 a las 21:11
Yasmin001
Mensajes enviados8143Fecha de inscripciónmartes, 16 de marzo de 2010EstatusContribuidorÚltima intervenciónmiércoles, 8 de julio de 2015
-
19 may 2015 a las 18:59
Hola tengo 28 semanas de embarazo y quisiera saber si puedo ir a un bañario o parque acuático y si esto no afecta a mi bebe
Yasmin001
Mensajes enviados8143Fecha de inscripciónmartes, 16 de marzo de 2010EstatusContribuidorÚltima intervenciónmiércoles, 8 de julio de 20155.485 19 may 2015 a las 18:59
Hola erzebeth01,
El agua es un elemento relajante y la natación es una actividad física adecuada durante el embarazo. Cuando estás en el agua, puedes relajarte y realizar ejercicios de estiramiento que deben ser sugeridos dirigidos por una obstetriz y por un entrenador de natación.
Lee aquí el complemento de esta información:
https://salud.ccm.net/faq/2838-ejercicios-en-la-piscina-para-el-parto Procura sólo evitar una exposición prolongada al sol.