Torcedura
Resuelto
lorena
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25 nov 2011 a las 00:06
Joaneric Mensajes enviados 671 Fecha de inscripción sábado, 17 de septiembre de 2011 Estatus Contribuidor Última intervención viernes, 3 de febrero de 2012 - 25 nov 2011 a las 06:11
Joaneric Mensajes enviados 671 Fecha de inscripción sábado, 17 de septiembre de 2011 Estatus Contribuidor Última intervención viernes, 3 de febrero de 2012 - 25 nov 2011 a las 06:11
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Joaneric
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1.693
25 nov 2011 a las 06:11
25 nov 2011 a las 06:11
Hola, yo te recomiendo que te lo valore tu médico por si te has hecho un esguince leve, piensa que si no te lo valoras es fácil que te vuelvas a doblar el tobillo y la lesión sea más seria.
1 saludo ponte hielo las 1ªs 48 horas 2- 3 veces al día durante 10', pasadas las 48 horas ponte calor seco( manta eléctrica), reposo pie en alto, y ponte un vendaje elástico como protección, si quieres ya me dirás que te dijo el médico.
1 saludo ponte hielo las 1ªs 48 horas 2- 3 veces al día durante 10', pasadas las 48 horas ponte calor seco( manta eléctrica), reposo pie en alto, y ponte un vendaje elástico como protección, si quieres ya me dirás que te dijo el médico.