Deprecion

230315 Mensajes enviados 2 Fecha de inscripción jueves, 4 de febrero de 2016 Estatus Miembro Última intervención jueves, 7 de abril de 2016 - 6 abr 2016 a las 04:35
RebecaSoraya20 Mensajes enviados 204 Fecha de inscripción sábado, 4 de abril de 2015 Estatus Miembro Última intervención domingo, 25 de febrero de 2018 - 7 abr 2016 a las 09:27

Hola
quisiera que alguien me ayudara sufro de depreciones a cada rato y ya estoy harta de alejar a las personas que mas quiero aayudenme por favor me siento muy mal :(ya no le veo ningun sentido ala vida .....

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RebecaSoraya20 Mensajes enviados 204 Fecha de inscripción sábado, 4 de abril de 2015 Estatus Miembro Última intervención domingo, 25 de febrero de 2018 65
6 abr 2016 a las 10:15

Hola, no soy psicóloga, pero quizás pueda ayudarle. Para ayudarle necesitaría saber la edad, saber desde cuándo comenzó su estado depresivo y cómo empezó (es decir saber si tuvo algún estrés fuerte, si tuvo alguna desgracia). En cuanto reciba su respuesta, podré ayudarla y podrá, quizás, volver a la normalidad.

230315 Mensajes enviados 2 Fecha de inscripción jueves, 4 de febrero de 2016 Estatus Miembro Última intervención jueves, 7 de abril de 2016
7 abr 2016 a las 01:22

Gracias,tengo 18 años de edad/ comence con depreciones hace 4 años
mi estado de animo cambia durante todo el dia aveces estoy feliz como ahorita me siento feliz pero despues me siento mui triste...no se como superar esto de las depreciones todo lo que hago me pone mal me pone muy triste ahorita tengo novio nos llevamos muy bien pero por cualquier cosa que pase me pongo mal asi pasa tambien con mi familia desgraciadamente me toca vivir mi vida del diario asi :/

RebecaSoraya20 Mensajes enviados 204 Fecha de inscripción sábado, 4 de abril de 2015 Estatus Miembro Última intervención domingo, 25 de febrero de 2018 65 > 230315 Mensajes enviados 2 Fecha de inscripción jueves, 4 de febrero de 2016 Estatus Miembro Última intervención jueves, 7 de abril de 2016
7 abr 2016 a las 09:27

Hola de nuevo. La verdad, ayudaría mucho saber como empezó, es decir qué pasó hace 4 años, para ahondar más y averiguar cómo superarlo. Normalmente las depresiones entran por traumas o por pérdidas de seres queridos, ya sean animales o personas. En estos casos depresivos hay muchos tipos de curaciones, ojo curaciones, no tratamientos con medicación, las medicaciones sólo las recetan los especialistas y si ven que es necesario, con tu edad, no hará ninguna falta, simplemente se debe curar arreglando lo que causaron ese estado. Existen muchas terapias, dependiendo mucho del factor que causó el problema: Musicoterapia , o terapia con la música, en jóvenes sólo hace efecto en algunos casos y se hace escuchando y tocando música, en especial la clásica, pues relaja. Otra terapia es mediante plantas, no es homeopatía, que se trata de más bien efecto placebo, aunque a veces pueda funcionar, sino fitoterapia, que en esto es ideal el Hipérico o Hierba Santa de San Juan, ayuda en procesos depresivos, en estados de estrés y ansiedad, entre un montón de propiedades más, una infusión de agua con esta planta y si puede ser un poquito de miel, todas las mañanas y antes de acostarte por la noche y estarás de maravilla. Otra terapia, pero ya hablamos de una que exige responsabilidad, tiempo, cariño y cuidados, se trata de la terapia con animales. Los ideales son los adoptados, pues son perfectos para estos casos, son muy recomendables y curan estos procesos por múltiples motivos, que si los enumero, deberías leer un tocho enorme. Da igual la especie, pero hombre en estado de depresión convienen los perrines y los gatitos, porque son más interactivos, aunque como digo cualquiera vale. Si ya tienes mascota, lo ideal es que te vuelques más, juegues y así pasas el día más relajada. Pero como te comento vendría mejor saber cómo fue causada esa depresión, para actuar en consecuencia e ir a la raíz del problema. Saludos.