Vencer la timidez

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Que hago para vencer la timidez?. Estoy a punto de entrar a la universidad , pero desde pequeña he sido tímida. En el colegio, no tuve amigas , solo compañeras.
Ni novio he tenido .
Pero con mi hermano y mi primo les tengo mucha confianza. Pero cuando entro a otro entorno , hablo poco o ni hablo ?.
Que hago para vencer eso . Tengo 19 años .
Gracias

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Todo se resume en una palabra que aunque sencilla y simple a veces significa todo un reto, pero una vez aceptada verás que el miedo al ridículo se va perdiendo conforme lo lleves a cabo.

Dicha palabra que te ayudará es: Atrevete