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¿Esta bien lo que hago conyaal solo tener 14 años?

MarioM - 24 ene 2018 a las 03:30
anainesgp Mensajes enviados 878 Fecha de inscripción viernes, 19 de mayo de 2017 Estatus Miembro Última intervención martes, 12 de junio de 2018 - 28 ene 2018 a las 00:51

Hola,
Tengo 14 años soy argentino mido1.68 peso 54kg corro 3 veces ala semana 3000km sin parar voy a futbol 3 veces en la semana ala mañana voy al gym 3 veces ala semana hago 40kg en brazos en pierneas 50kg hago bici 5 -7 min un poco rapido en abdominales hago 30kg todo esto es realizado en maquinas del gym

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1 respuesta

Respuesta 1 / 1

anainesgp Mensajes enviados 878 Fecha de inscripción viernes, 19 de mayo de 2017 Estatus Miembro Última intervención martes, 12 de junio de 2018 147
28 ene 2018 a las 00:51

Tu cuerpo está en pleno desarrollo, no deberías hacer tanto ejercicio o forzar tus músculos, podrías hacerte mucho daño.

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