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martes, 29 de octubre de 2019
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sábado, 16 de mayo de 2020
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Modificado el 20 nov 2019 a las 23:04
Hermanamayor - 21 nov 2019 a las 01:09
Hermanamayor - 21 nov 2019 a las 01:09
1 respuesta
Hola cielo!
Pues nunca es fácil cultivar las habilidades sociales, sobretodo si desde pequeño no se ha hecho, y el carácter de uno no acompaña.
Lo que tienes que hacer es seguir intentándolo, al principio en contextos en los que te sientas seguro (con algún familiar o conocido con quién tengas más confianza).
Con el tiempo cuando te sientas más cómodo, sal de tu zona de confort. Apúntate a un intercambio de idiomas (así además aprendes otra lengua), cursos de algo que te interese, ve a debates abiertos o charlas, fiestas para conocer gente... Dónde veas que puedes conocer gente e interaccionar con ellos.
Internet también es una buena opción, pero quizás en alguna página o foro más específicos (para gente que quiera socializar, gente timida, alguna página de algo que te apasione...).
Si nada te funciona, ve al psicólogo. Podrías tener algún problema o trastorno real de socialización/comunicación. Allí te enseñarán técnicas de comunicación y te ayudará a mejorar tu autoestima y la confianza en ti mismo.
El camino será largo y tendrás que esforzarte, pero seguro que acabas ganando seguridad en ti mismo y podrás tener un buen grupo de amigos /pareja. Mucha suerte!
Pues nunca es fácil cultivar las habilidades sociales, sobretodo si desde pequeño no se ha hecho, y el carácter de uno no acompaña.
Lo que tienes que hacer es seguir intentándolo, al principio en contextos en los que te sientas seguro (con algún familiar o conocido con quién tengas más confianza).
Con el tiempo cuando te sientas más cómodo, sal de tu zona de confort. Apúntate a un intercambio de idiomas (así además aprendes otra lengua), cursos de algo que te interese, ve a debates abiertos o charlas, fiestas para conocer gente... Dónde veas que puedes conocer gente e interaccionar con ellos.
Internet también es una buena opción, pero quizás en alguna página o foro más específicos (para gente que quiera socializar, gente timida, alguna página de algo que te apasione...).
Si nada te funciona, ve al psicólogo. Podrías tener algún problema o trastorno real de socialización/comunicación. Allí te enseñarán técnicas de comunicación y te ayudará a mejorar tu autoestima y la confianza en ti mismo.
El camino será largo y tendrás que esforzarte, pero seguro que acabas ganando seguridad en ti mismo y podrás tener un buen grupo de amigos /pareja. Mucha suerte!