Hola, yo empecé con esta adicción hace 2 años y por más que busco consejos no me sirven.
Lo de la fuerza de voluntad es algo imposible debido a que la mayoría de las veces se efectúa de forma involuntaria, mascando chicle puede servir en algunas personas pero si la tienes muy metida esa adicción hasta con chicle la elaboras.
Escribo esto para saber si hay alguna persona que con la descripción mía de arriba me ayude a superarlo. Mil gracias!
Hola! A qué adicción te refieres?
En cualquier caso si tienes un problema de adicción que no puedes resolver por ti mism@ debes acudir a un psicólogo especialista en adicciones, o un centro de desintoxicación, según la naturaleza y gravedad de tu adicción.