Hola,
Tengo 13 años casi 14 y mi periodo empezó desde hace 1 año, pero no me he desarrollado, mi mamá me dijo que a los 14 ella se empezó a desarrollar así que me dijo que probablemente yo tmb me desarrolle a los 14, pero el caso es que me estreso fácilmente cuando me veo en el espejo y veo que no he cambiado físicamente. Me obsesiono tanto con mi imagen para ver qué cambios doy pero esos cambios jamás llegan :((, Me duele pensar que otras niñas de mi edad están totalmente desarrolladas y yo aqui siguiendo con el mismo cuerpo desde siempre :’(.
No te preocupes. Aún te quedan muchos años de desarrollo. Mi recomendación es que te alimentes bien. Comas hartas legumbres y tomes leche. Eso ayudará a tu crecimiento y desarrollo en conjunto con ejercicio.