Necesito un psiquiatra?

Question

Hola, mi problema es que mi estado de ánimo es muy irregular, puedo estar súper feliz y cualquier cosa, o incluso nada hace que tenga mucha rabia, pena, insatisfacción o desinterés (también ocurre al revés) y la verdad la gente si queda media desconcertada y no me gusta la sensación que me da porque ni yo entiendo aveces el por qué me pasa.

Flecha10 · Answer

Lo que necesitas es tener algunos amigos o amigas para que puedas conversar el mayor tiempo posible y que esos amigos te conversen por mucho tiempo las conversaciones pueden ser de diferentes cosas que te gusten como también cosas que no te gusten eso te ayudará a tener más confianza en ti y con esos amigos que converses y te sentirás mucho mejor al conversar y expresar las cosas que sientes

Pero eso si o si hay que ser lo más creativo posible en las diferentes temas en la conversación