Tienes ojos para ver? oidos para escuchar? piernas para caminar? Brazos que mover? manos para agarrar? tienes boca para poder hablar? Pensamiento para entender? Si tienes todo ello, tienes todas las armas que necesitas para derrotar a la depresion, o al sinsentido de tus pensamientos, que son a saber cosas distintas, (y aun si te faltara una de las cosas anteriores aun estarias con la mayor parte de tus recursos completos). La depresion es una insuficiencia quimica de alguna sustancia o de un conjunto de ellas por parte del cerebro, y yo me atrevo a decir, por parte del cuerpo mismo, por parte del organismo de un ser humano, hombre o mujer. Esa insuficiencia pude ser superada o derrotada por medio de la suplementacion de esas sustancias o a traves de la alimentacion adecuada y con el cambio de la mentalidad hacia pensamientos positivos, constructivos que den aire fresco y alegria a la mente enferma o agobiada, al mismo tiempo que le dan solidez y fortaleza al alma y al espiritu.
El sinsentido de los pensamientos de la mente humana son un conjunto de ideas, quizas de caracter neurotico que tienen la cualidad de atrancarnos, de detenernos, en el camino hacia la consecucion de la felicidad a traves de una vida plena. Son pensamientos que contradicen a la realidad, que contradicen a la vida. Ese sinsentido, solo puede ser superado a traves del abandono gradual y conciente del cumulo de ideas que tienden a mantenernos estancados, es dificil hacerlo pues esas ideas se esconden detras de capas y capas de supuesta racionalidad, de supuesta veracidad, que hacen que se disfracen de ideas verdaderas, con alto valor de verdad cuando en realidad solo son ideas neuroticas que nos hunden en un circulo vicioso de depresion y sufrimiento. Mas sin embargo, es un camino que vale la pena recorrerse, pues al final de ello esta la vida plena y la felicidad.
Cada idea erronea o neurotica genera su propio circulito vicioso, que nutre y refuerza al sistema general de ideas erroneas y neuroticas que dan soporte y fortaleza al circulo vicioso general de una mente enferma. Por ello uno debe romper esos circulos viciosos especificos uno a uno, uno a uno, uno a uno, con ideas nuevas y positivas, que sustituyan a las ideas irreales, y con ello se van creando circulos virtuosos que sustituyen a los viciosos, y que al final convierten a nuestra vida en un circulo virtuoso general que dara paz, tranquilidad, confianza y capacidad de felicidad a nuestra vida cotidiana.
No pierdas la esperanza, busca la sabiduria y el conocimiento dondequiera que se encuentren. Rompe tus moldes, tus circulos viciosos. Busca lo sano, lo correcto, lo real. Busca tu felicidad verdadera.
Ya ha pasado mucho tiempo, desde tu post, pero espero que te encuentres bien y de ser posible que hayas encontrado los caminos para conseguir tu felicidad y si no ha sido asi, puedes contar conmigo.